Специфика биоэнергетического обеспечения двигательной деятельности в лыжных гонках.Часть6

—   общая длина всех подъемов по абсолютным показателям изменяется, конечно, соответственно длине дистанции и составляет 2,05 км на 5-километровой и 19,5 км на 50-километровой; наибо­лее информативно здесь относительное значение, которое на­ходится в диапазоне от 41 до 31%, составляя в среднем 37,3% от длины дистанции, причем самые высокие относительные пока­затели замечены на коротких дистанциях-5 км у женщин и 10 км у мужчин;

Читать далее

Специфика биоэнергетического обеспечения двигательной деятельности в лыжных гонках.Часть2

Силы трения скольжения и сцепления характеризуются коэф­фициентами трения скольжения и сцепления. Лучшим условиям скольжения соответствуют меньшие значения коэффициента тре­ния скольжения. И на всех этапах эволюции лыжного инвентаря модернизация лыж, лыжных мазей и парафинов нацелена преж­де всего на снижение этого показателя. Что касается сцепления лыж со снегом, то более надежным оно будет при более высоких показателях коэффициента трения сцепления, т.е. здесь суще­ствует прямая зависимость. Однако, устраняя проскальзывание (отдачу) лыж, важно не допустить чрезмерного тормозящего воз­действия лыжных мазей, обеспечивающих сцепление.

Читать далее